Скачать Passion4Profession.torrent Как тут качать? Добавить rutor.org в поисковую строку Альтернативный .torrent файл (если обычный не качает)[?]
Чтобы скачать ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА, ГРУДИ И ДРУГИХ ГРУПП МЫШЦ ОТ P4P / BEST EXERCISES FOR EACH MUSCLE GROUP (P4P) (2010-2013) WEBRIP с зеркала рутор, на ПК или смартфоне необходимо иметь приложение для скачивания торрентов - µTorrent или BitTorrent. Торрент - это небольшой файл, через который происходит скачивание фильмов, игр и прочего. Этот файл необходимо скачать по ссылке выше и открыть его через одну их этих программа, далее программа предложит выбрать папку для сохранения ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА, ГРУДИ И ДРУГИХ ГРУПП МЫШЦ ОТ P4P / BEST EXERCISES FOR EACH MUSCLE GROUP (P4P) (2010-2013) WEBRIP.
Зачем качать через торренты? Скачивать через торренты удобно, просто и, главное, бесплатно, быстро и со стабильной скорость для большинсва популярных раздач! Более подробно в данной статье
 Название: Лучшие упражнения для пресса, груди и других групп мышц от P4P Название на английском: Best exercises for each muscle group (P4P) Страна: США Год выхода: 2010-2013 Тематика: Бодибилдинг, фитнес Продолжительность: от 00:00:09 до 00:15:45 Язык: Английский (Перевод не требуется) Источник: www.passion4profession.net Описание: Полный комплекс сайта P4P, содержащий: Эффективные, давно зарекомендовавшие себя тренировки (workouts): Бонус: 4-минутная тренировка пресса для женщин Бонус: тренировка "мышцы груди + пресс" Видеоинструкции по упражнениям для отдельных групп мыщц (для некоторых из них могут потребоваться гантели, скамейка и т.д.): Качество: WEBRip Кодек: H.264 Видео: min: MPEG4 Video (H264), 480x360, 30 fps; max: MPEG4 Video (H264), 1920x1080, 30 fps Звук: min: AAC, 44,1 КГц, stereo 81,8 kbps; max: AAC, 44,1 КГц, stereo 192 kbps Субтитры: Языки и типы субтитров Раздача содержит файл формата .doc, в котором, помимо списка упражнений, Вы также найдете их краткую характеристику. Внимание! Некоторые видеофайлы повторяются в папках, т.к. подходят для разных групп мышц. Для удобства я оставила по копии в каждой папке - видеофайлы занимают совсем немного места. Скриншоты | |
| Залил | sweet19011 |
| Оценка | 10 из 10 (8 голосов, самая низкая оценка - 10, самая высокая - 10) |
| Категория | Спорт и Здоровье |
| Раздают | Временно нет данных |
| Качают | Временно нет данных |
| Сидер замечен | 22-10-2014 13:19:45 (44 минуты назад) |
| Добавлен | 17-03-2013 20:14:03 |
| Размер | 1.78 GB (1907402737 Bytes) |
| Добавить в | закладки |
| rayden2004 | 21-05-2019 17:39:12 (1 час назад) | Оценил на: 10 | |
| спасибо! упражнения реально работают! | |||
| stass1007 | 29-04-2015 17:19:26 (49 месяцев назад) | ||
| Где скачать русские субтитры???? | |||
| K@rlik | 06-04-2015 23:53:52 (50 месяцев назад) | Оценил на: 10 | |
| Самый лучший способ для ленивых и жирных!!!Надо себя обмазать Фэри и жира не видать!!!Капля никотина убивает лошадь,а капля Фэри жирную лошадь. | |||
| Egoronik | 21-03-2015 06:47:15 (51 месяц назад) | ||
Спасибо. Тренировки отличные. Сам взялся за утреннюю зарядку , да и жена подключилась | |||
| newFORvard | 20-04-2014 11:35:04 (62 месяца назад) | ||
| Отличная подборка! СПАСИБО! | |||
| rengart | 28-02-2014 00:49:59 (64 месяца назад) | ||
| большое спасибо | |||
| nazkat | 27-02-2014 18:40:40 (64 месяца назад) | ||
А мне нравятся эти упражнения  , на прессе я на 3 уровне, очень хотела скачать остальные упражнения, нигде не могла найти, а здесь такое сокровище, огромнейшее спасибо   | |||
| Alexiares | 02-02-2014 16:48:29 (64 месяца назад) | ||
| Благодарю! | |||
| Mikе | 06-05-2013 00:09:43 (74 месяца назад) | ||
| Спасибо, классная штука | |||
| Nikolyaseaman | 05-05-2013 23:51:20 (74 месяца назад) | ||
| Судя по скринам могу сказать - шляпа, уг и т.д. (вообщем дешёвка). Поставте себе на телефон JeFit и занимайтесь. Ну а если хотите "выучить матчасть" то уж явно не этим! | |||
| Morshy | 22-03-2013 15:42:31 (75 месяцев назад) | ||
и еще правильная техника! | |||
| Sid777x | 19-03-2013 20:44:25 (75 месяцев назад) | ||
| Спасибо. | |||
| мажор | 18-03-2013 16:15:59 (75 месяцев назад) | ||
| Ха ! все это спизжено из гантельной гимнастики издание 1967 года советский союз.там тока картинки черно белые. | |||
| ROMAN59 | 18-03-2013 15:33:54 (75 месяцев назад) | ||
| кто это определил, что они лучшие?) все упражнения давным давно придуманы, самое главное правильное и здоровое питание | |||
| golova6enko | 18-03-2013 15:10:21 (75 месяцев назад) | ||
| Уже посмотрел, и говорю: супер!!!! Многое добавлю в свои тренировки... | |||
| konstantin87-2007 | 18-03-2013 14:26:53 (75 месяцев назад) | ||
| Спасибо! | |||
| Morshy | 18-03-2013 12:04:56 (75 месяцев назад) | ||
| Еще не смотрел, но говорю: супер!!!! | |||
| nola75 | 18-03-2013 10:08:09 (75 месяцев назад) | ||
| Как вовремя-то!!!Спасибо! | |||
| SergNT | 17-03-2013 20:41:27 (75 месяцев назад) | ||
| Спасибо!.. | |||
Все файлы предоставлены пользователями сайта для свободного обмена. Рутор.org и наши серверы не располагают какими-либо цифровыми копиями аудио-визуальных произведений, мы храним только информацию о них и торрент-файлы, загруженными пользователями для обмена. Для направления жалоб на нарушения исключительных авторских прав, пожалуйста, пишите на email pollyfuckingshit(гав-гав)ro[точка]ру с темой "удалить не читая" или "авторские права"
